Stretching

Добротная растяжка сделает мышцы более эластичными, осанку — ровной, а тебя — спокойнее и немного счастливее.

Зачем?

Развить гибкость и координацию, сесть на шпагат, проработать глубокие мышцы всего тела и восстановиться после тяжёлых нагрузок.

Как?

Без опытного тренера даже простая растяжка может быть опасной. Поэтому инструктор подробно рассказывает, как технично выполнять все упражнения.

Что будет на занятии?

50 минут

Спокойный темп впечатляющим результатам не помеха

После дня за ноутбуком

Размять спину, проработать все группы мышц и выровнять осанку — то, что надо

Не тренер, а наставник

Поставит технику и научит растягиваться без травм

Рельеф и гибкость

Растяжка — не кардио, но калории тоже отлично сжигает

Остались вопросы?
Отвечаем.

Запись на пробное занятие

После заполнения формы, расскажем об интересных моментах, ответим на вопросы и запишем на удобное время.

Как вас зовут?*
Е-mail*
Номер телефона*
×

Войти или
зарегистрироваться

+
Отправим код в WhatsApp. Если его нет — ожидайте SMS.
×

Мы записали тебя в очередь

Как только место освободиться, отправим SMS и письмо со ссылкой на бронирование. Помни — не мешкай, оповещение получат и другие кто занял очередь.
×

Войти или
зарегистрироваться

+
Отправим код в WhatsApp. Если его нет — ожидайте SMS.
×

Оплата абонемента
на 8 занятий

1 200 ₽

+
×

Отправка сообщений

+
Отправить PUSH
Отправить в WhatsApp
Отправить E-mail
×

Войти или
зарегистрироваться

+
Отправим код в WhatsApp. Если его нет — ожидайте SMS.
×

Войти или
зарегистрироваться

+
Отправим код в WhatsApp. Если его нет — ожидайте SMS.
×