Frame

Журнал про еду, тренировки и lifestyle

Как быстро сесть на шпагат?
29 августа
Как вернуться в форму после карантина?
28 августа
Когда лучше делать растяжку?
28 августа
Хотим поговорить про питание без мяса
28 августа
Адаптогены. Что это? Зачем нужны? Где искать?
28 августа
Как снизить процент жира
28 августа
Как выстраивать рацион, исходя из своих данных? 🧮
28 августа
Калории: Самый действенный метод в контроле своей формы
28 августа
Два простых и эффективных способа считать калории
28 августа
Что нужно знать о приёме пищи вечером 😏
28 августа
Всё что нужно знать про магний
28 августа
Помогает ли детокс? 🥦
28 августа
Удержание результата после похудения
20 августа
Разбираем тёмный шоколад без рафинированного сахара 🍫
20 августа
Топ-3 ошибок, которые ведут к увеличению лишнего веса и увеличению объемов
20 августа
Чем полезен чай матча?
20 августа
​​Нужно ли корректировать рацион в жару? Разбираем основные моменты
11 августа
Сегодня разбираем по ингредиентам мороженое!
11 августа
Самира Мустафаева о своём рационе. Делимся с тобой 🤫
6 августа
​​В твоем рационе все еще мало зелени? Ну почему?
6 августа

Запись на пробное занятие

После заполнения формы, расскажем об интересных моментах, ответим на вопросы и запишем на удобное время.

Как вас зовут?*
Е-mail*
Номер телефона*
×

Войти или
зарегистрироваться

×

Мы записали тебя в очередь

Как только место освободиться, отправим SMS и письмо со ссылкой на бронирование. Помни — не мешкай, оповещение получат и другие кто занял очередь.
×

Войти или
зарегистрироваться

×

Оплата абонемента
на 8 занятий

1 200 ₽

×

Отправка сообщений

Отправить PUSH
Отправить в WhatsApp
Отправить E-mail