Сеть студий
растяжки и фитнеса

Профессиональные тренеры, уникальная атмосфера и поддерживающее сообщество. Выбери направление и запишись на первую тренировку за 600 ₽

Выбрать тренировку и записаться

SMSTRETCHING ЛУЖНИКИ

Успей записаться на тренировку в новой локации

Подробнее

Франшиза

Стань нашим партнером и открой SMSTRETCHING в своём городе

Подробнее

Хочу в команду

Отправляй резюме и присоединяйся к SM TEAM

Подробнее

SM Live — тренировки для дома

Более 4 000 видео-тренировок. На 15, 30 и 50 минут!

Первые 5 дней бесплатно

Корпоративные тренировки

Уменьшим стресс на работе, чтобы вы и ваша команда могли вести продуктивную жизнь

Написать

Прийти в форму, начать заниматься спортом, добиться более высоких результатов, восстановиться после травмы, сесть на шпагат или в полный лотос — какими бы ни были твои цели, мы поможем тебе их достичь.

Направления

У нас 20 направлений для любого настроения! Выбери своё и запишись на пробную тренировку за 600 ₽

TRX

TRX – высокоинтенсивная функциональная тренировка с петлями для проработки всего тела, развития координации и выносливости

Йога-нидра

Йога-нидра — практика глубокого расслабления тела и сознания. Под голос тренера и звуки специальных инструментов ты погрузишься в медитативное состояние «йогического сна», чтобы успокоить мысли и дать телу выдохнуть.

Pilates Classic

Спокойная тренировка в неторопливом темпе для обретения контроля над телом, здоровья позвоночника и развития гибкости и баланса

Hot 36° Pilates Classic

Классический пилатес в горячем зале для экспресс-развития контроля над телом, гибкости и координации

МФР

Универсальная тренировка с использованием массажных роллов для глубокого расслабления мышц, улучшения подвижности и избавления от отёков

Здоровая спина

Глубокая проработка мышц и суставов по всему телу, чтобы раскрыть грудной отдел, снять зажимы и расслабить спину

Power Pilates

Уникальное направление функциональных тренировок, созданное на основе пилатеса. Делаем акцент на прорисованный рельеф, осознанность и развитие баланса

Hot 36° Stretching

Классическая растяжка в горячем зале без предварительной кардионагрузки — для ускоренного развития эластичности мышц и снятия эмоционального напряжения

Записаться за 600 ₽