Frame

TRX

Функциональная тренировка с петлями для прокачки всего тела, развития координации и выносливости

Функциональный тренинг — пропорциональная работы всех мышц

TRX помогает похудеть, привести мышцы в тонус и развить выносливость. Работая с петлями, вы прорабатываете мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за стабилизацию позвоночника, таза и бёдер. Благодаря чему, вы получите ровную осанку, подтянутый живот, а также предотвратите  различные травмы и нарушения в теле (боли в спине, выпячивающий живот и так далее).

Часть занятия пройдёт c использованием TRX-петель, а остальное время тебе предстоит работать с платформой для балансировки, гантелями, фитнес-мячом и лентами.

до 558 ккал

Функциональные упражнения задействуют всё тело и помогают обрести подтянутый рельеф

55 минут

5 минут — кардио-разминка, 50 минут — функциональная прокачка на петлях и с устойчивой опорой

Любая подготовка

Смена натяжения TRX-петель оптимизирует тренировку под новичков, любителей и профессионалов

Мини-группы

Зал вмещает до 10 гостей — отрабатывай координацию, не опасаясь задеть других

Посмотри как это будет

В каких студиях?

Парк Культуры
ул. Тимура Фрунзе 16/3
TRX
Stretching
Barre Signature
Pilates
Чистые Пруды
ул. Мясницкая 24/7 с1
TRX
Stretching
Barre Signature
Pilates
Проспект мира
ул. Гиляровского 39/1
TRX
Stretching
Barre Signature

Запись на пробное занятие

После заполнения формы, расскажем об интересных моментах, ответим на вопросы и запишем на удобное время.

Как вас зовут?*
Е-mail*
Номер телефона*
×

Войти или
зарегистрироваться

×

Мы записали тебя в очередь

Как только место освободиться, отправим SMS и письмо со ссылкой на бронирование. Помни — не мешкай, оповещение получат и другие кто занял очередь.
×

Войти или
зарегистрироваться

×

Оплата абонемента
на 8 занятий

1 200 ₽