Марьяна Гришина

Марьяна — заботливый тренер по йоге, который поможет тебе моментально успокоиться даже после сильного стресса. Этот наставник сделает всё, чтобы ты получила от практики максимальное удовольствие. Она выстраивает работу так, чтобы одно упражнение плавно перетекало в другое, а дыхание было тихим и размеренным. На такой тренировке ты не только качественно поработаешь над своим телом, но и улучшишь ментальное состояние. После практики ты обретёшь внутренний покой и тишину.

Не бойся ставить больших целей в йоге — шаг за шагом Марьяна приведёт тебя к каждой из них. Главное — начать.

Марьяна очень любит искусство и в свободное время часто посещает музеи для перезагрузки.

– Сертифицированный тренер: Федерация йоги России, YTTC-200, Международный альянс йоги (Индия)