Раш Хайрутдинов

Раш — гроза SMSTRETCHING. В хорошем смысле! Его тренировки сначала пугают, а потом вызывают зависимость.
С ним ты прорабатаешь даже те мышцы, о существовании которых не подозреваешь. И сделаешь это с помощью максимально разнообразных упражнений. Их в арсенале у тренера сотни.

Раш — это жёсткий и требовательный наставник с прекрасным чувством юмора. К нему приходят за результатом. Согласишься на упорную работу — и совсем скоро не узнаешь своё тело.
Кстати, главная мотивация на тренировках Раша — это он сам. Поймёшь, когда увидишь.

В свободное время Раш пытается выучить английский, много путешествует и смотрит кино.

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга
TRXtraining
HIIT, Tabata
FMS