Фатя — фанат нашего формата растяжки. Сначала она с удовольствием разогреет тебя на разминке и покажет самые эффективные упражнения для подкачки. А потом поможет мягко и аккуратно растянуть мышцы, сесть на заветные шпагаты и максимально расслабиться во время медитации.
Она обязательно вдохновит тебя на правильное питание и поделится лайфхаками, как не пропускать тренировки и установить комфортный фитнес-режим. С ней ты точно достигнешь любой цели!
В свободное время Фатя изучает историю разных стран и народов. И по-настоящему отдыхает, когда проводит время с семьёй.
- Мастер спорта по художественной гимнастике
- Высшее образование: Физическая культура и спорт, СОГУ
