Елена Атаманова

Лена — тренер, который влюбит тебя в йогу раз и навсегда. Её тренировка похожа на танец, в котором одно движение плавно перетекает в другое. Она любит придумывать интересные связки, чтобы сразу всё твоё тело ощутило приятную нагрузку. А ещё её плавные последовательности упражнений помогут оставаться в фокусе всю тренировку, никаких лишних мыслей.

Она будет заботливо поддерживать и подбадривать тебя, если что-то будет не получаться. На занятии с Леной ты научишься исследовать себя и откроешься новому опыту — как на коврике, так и в жизни.
В свободное время Лена — большой любитель походов, путешествий и любого активного отдыха. А ещё она обожает горячую баню!

– Сертифицированный тренер: Московский аштанга-йога центр, Красноярская Школа аштанга-йоги, Agapkin yoga station, Polestar Pilates, Институт традиционных систем оздоровления, Profit, Левитация
– Санкт-Петербургский Институт методов восточной реабилитации
– «Йога. Культура движения» Курс для преподавателей по составлению продвинутых программ. (И. Пантюшев)
– Обучающий курс по отстройкам и правкам в асанах (Д.Демин, М.Галаев, центр «Прана»)

Лена — большой любитель походов, путешествий и любого активного отдыха. А ещё она обожает горячую баню!