Арина – самый большой фанат петель TRX, который может придумать 1001 тренировку для реализации всех твоих фитнес-целей. И она точно сделает так, что каждый раз тебе будет по-настоящему интересно и увлекательно погружаться в процесс работы над телом!
На занятиях Арины чувствуешь себя уверенно, даже если ты впервые в зале.
Чтобы отдохнуть от работы, Арина выбирается на природу: она любит хайкинг и трекинг. А ещё обожает ходить в баню или бассейн с друзьями.
- FPA / Ассоциация профессионалов фитнеса. Диплом о профессиональной переподготовке. Специализация: “персональный фитнес-тренер»
- TRX Russia, «базовый курс по использованию подвесных систем STC»
- Anatomystudy, «миофасциальный релиз: основы мышечной релаксации»
- Evotraining, образовательный проект Евгения Богачева. Курс «Программирование тренировок. Системный подход»
- Учебный центр по физиотерапии и реабилитации PhysioSapiens, курс «обучение двигательному контролю клиентов различного уровня физической подготовки»
- Нина Руденко, курс «Стопа и ее роль в движении человека»
- Красный Крест, курс по оказанию первой помощи при различных экстренных ситуациях
