Полина Назарова
- Функционал с петлями
- МФР
- Круговая тренировка
- Функционал на ягодицы
Полина — тренер, который сделает твои повседневные движения более качественными и здоровыми. На её занятиях гармонично развивается сила, выносливость, координация и баланс.
Для Полины важно, чтобы каждый гость вышел с тренировки более сильным и уверенным в себе. Она умеет создать комфортную атмосферу и обязательно подстроит нагрузку под твой уровень.
Вне SMSTRETCHING Полина занимается графическим дизайном.
- Сертифицированный тренер TRX, Fisio Functional training; Velogera; PhysioSapiens; Propace; Академия Марафона
«Не гонитесь за быстрым результатом, а полюбите процесс — ведь именно он меняет тело, привычки и отношение к себе»
