Даша — тренер, на чьих занятиях каждый погружается в исследование своего тела. Пилатес с ней — вдумчивый и осознанный.
На тренировках Даши ты ощутишь мягкую силу и вдохновишься движением. Этот наставник научит тебя расширять границы своих возможностей без излишнего напряжения.
Когда Даша не тренирует, она окунается в творчество: создаёт предметы из керамики.
- Polestar Pilates Russia: Принципы движения; Mat 1, 2, 3; Функциональное тестирование
