Запишись на пробную тренировку

BARRE 2.0

УСКОРЕННО ПРОКАЧИВАЕМ ЯГОДИЦЫ И КОРПУС — НАСЛАЖДАЕМСЯ СЕКСУАЛЬНЫМ ОТРАЖЕНИЕМ И УВЕРЕННОЙ ПОХОДКОЙ
Изгибы твоего тела еще не были сексуальнее! Мы добавили новый инвентарь и усложнили технику, чтобы ускоренно прокачать и округлить мышцы. Готовься к силовому блоку и нежной растяжке у балетного станка
МАКСИМУМ ЖЕНСТВЕННОСТИ
Индивидуальный подход
Атмосфера
ночного клуба
Любой уровень подготовки
1 абонемент =
10 направлений

01.

Округляем ягодицы, подтягиваем руки и выравниваем спину


КАК ЭТО РАБОТАЕТ
ТОЧЕЧНЫЕ АКЦЕНТЫ

02.

Используем только легкие гантели и бодибары для приседаний


ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ

03.

ГРАЦИОЗНЫЕ ДВИЖЕНИЯ
Подкачиваемся в женственных позах и танцуем
ПОЧУВСТВУЙ АТMОСФЕРУ PROJECT
ТРЕНЕРЫ НАПРАВЛЕНИЯ
Мы с тобой одной крови! Тренеры проекта — спортсмены, знающие, насколько важна мотивация и
поддержка. Мы не конкурируем между собой и заряжаем гостей самостоятельностью и уверенностью
даша
АЛИСА
ОДИН АБОНЕМЕНТ
ДВА ПРОЕКТА
Индивидуально
с мастерами спорта
от 3000
- 10% при покупке абонемента
от 10 тренировок
ЗАПИСАТЬСЯ
В группе
5 студий
Единый абонемент
от 7300
Срок действия: от 4 недели
Заморозка: 7 дней
ЗАПИСАТЬСЯ
SMSTRETCHING®

м. Тульская - PROJECT by SM
(2 мин пешком, есть паркинг)
Холодильный пер. 3 к. 1 стр. 3


Тел. 8 800 4444 270
[email protected]
Чем BARRE 2.0 отличается от Barre?
От Barre в SMSTRETCHING Barre 2.0 нового проекта отличается разнообразием инвентаря и более интенсивным темпом. Теперь мы используем бодибары до 4 кг, D-образные гантели до 2 кг, мячи и эспандеры для работы на сопротивление. Делаем всё ради округлого и привлекательного!
Что надевать и брать на тренировку?

Тебе понадобятся прорезиненные носки, можно купить у администратора (350 руб).
На Barre 2.0 советуем заниматься в спортивных леггинсах и топе/футболке. Вновь нужны прорезиненные носки, можно купить у администратора (350 руб).
Почему вы всегда связываете Barre с сексуальностью

Во-первых, во время упражнений грех не насладиться своим отражением! Во-вторых, на тренировках развивается грация, уверенность и баланс. Ну и в-третьих аппетитные параметры бёдер никого не оставляют равнодушным.
В чём польза Barre?
Эффект — ускоренное округление форм благодаря упражнениям с небольшими весами, а также — ускоренное жиросжигание благодаря кардио-нагрузкам. Прорабатывается рельеф мышц, их статическая выносливость, развивается координация и баланс .