Здоровая спина

Глубокая проработка мышц и суставов по всему телу, чтобы раскрыть грудной отдел, снять зажимы и расслабить спину.

Зачем?

Начать заниматься спортом, научиться лучше чувствовать своё тело, избавиться от скованности движений, снять хроническое напряжение в мышцах.

Как?

С собственным весом и фитнес-резинкой — вместо неё можно взять полотенце или обычный ремень.

Что будет на занятии?

Чтобы быть в тонусе

Надо, чтобы тонус был в тебе, а ещё — стоит присмотреться к этому направлению

Всего 28 минут и много пользы

Мышцы и суставы скажут тебе спасибо

После дня за ноутбуком

Размять спину, снять зажимы и выровнять осанку — то, что надо

Не тренер, а наставник

Поставит технику и поможет подобрать оптимальную нагрузку

Остались вопросы?
Отвечаем.

Запись на пробное занятие

После заполнения формы, расскажем об интересных моментах, ответим на вопросы и запишем на удобное время.

Как вас зовут?*
Е-mail*
Номер телефона*
×

Войти или
зарегистрироваться

+
Отправим код в WhatsApp. Если его нет — ожидайте SMS.
×

Мы записали тебя в очередь

Как только место освободиться, отправим SMS и письмо со ссылкой на бронирование. Помни — не мешкай, оповещение получат и другие кто занял очередь.
×

Войти или
зарегистрироваться

+
Отправим код в WhatsApp. Если его нет — ожидайте SMS.
×

Оплата абонемента
на 8 занятий

1 200 ₽

+
×

Отправка сообщений

+
Отправить PUSH
Отправить в WhatsApp
Отправить E-mail
×

Войти или
зарегистрироваться

+
Отправим код в WhatsApp. Если его нет — ожидайте SMS.
×

Войти или
зарегистрироваться

+
Отправим код в WhatsApp. Если его нет — ожидайте SMS.
×