Что подарить девушке: 3 беспроигрышные идеи

Идеальный подарок — какой он? Неожиданный и способный хотя бы на несколько градусов повернуть жизнь в лучшую сторону. Если ты сейчас ломаешь голову над тем, как сделать важную в своей жизни девушку или женщину счастливее, у нас есть несколько идей. Все они про спорт и ЗОЖ. Полезно, приятно, неожиданно и не бьёт по кошельку.

Идея 1 — абонемент в фитнес-студию

Абонемент в SMSTRETCHING — всегда хорошая идея. Вместе с абонементом ты открываешь для девушки 6 новых мест в городе — и все в центре. У нас ее встретит профессиональная команда тренеров. Мы узнаем, о какой фигуре мечтает получательница твоего подарка, и за руку приведём её к результату. Единый абонемент позволит каждый раз выбирать направление по настроению:

• Классический Stretching, чтобы расслабиться и отпустить стресс;
• Плавное Barre, чтобы почувствовать свою женственность;
• Успокаивающий Pilates, чтобы найти гармонию в теле и мыслях;
• Дерзкий Fitboxing, чтобы выплеснуть весь негатив на (безопасные!) водяные груши;
• И другие направления по настроению и навыкам.

Занятия в студиях проходят в небольших группах, чтобы тренер мог уделить максимум внимания каждой гостье. При желании можно перейти на индивидуальные тренировки — такой подарок обречен быть идеальным!

Плюсы для неё: можно доверить все заботы о фигуре тренеру и больше об этом не переживать, 1 абонемент — 10 разных направлений, все студии в центре Москвы, качественный сервис и любимые ароматы Zielinski & Rozen в раздевалке.

Плюсы для тебя: ты точно знаешь, что она в надежных руках. Из наших студий она всегда будет возвращаться с хорошим настроением.

Цена вопроса: от 5 190 руб. Чем больше занятий в абонементе, тем дешевле одна тренировка. Следи за акциями в наших соцсетях и бери абонемент по скидке!

Идея 2 — подписка на онлайн-тренировки

Если получательница подарка любит оставаться дома, и с тайм-менеджментом у нее все отлично, порадуй её подпиской на онлайн-тренировки. В SMSTRETCHING это разные форматы: онлайн-курсы, sprint онлайн и live-классы.

Онлайн-курсы — это полноценные программы под определенную цель. Каждый курс тщательно продуман и разработан целой командой тренеров. Нагрузка распределена равномерно и рассчитана на любой уровень подготовки. Не стоит опасаться, что курс может оказаться слишком сложным или наоборот простым — на каждом занятии тренер объясняет, как можно уменьшить/увеличить нагрузку в зависимости от состояния организма. В SMSTRETCHING есть курсы по 9 разным направлениям: от Functional до Pilates. Если не можешь определиться, смело выбирай курс “Здоровая спина” — он нужен всем.

Sprint онлайн — один из самых популярных форматов. Это 4 недели ежедневных тренировок по 5 направлениям + сбалансированное питание и работа с диетологом и психологом. Если твоя девушка/сестра/мама любит марафоны, то это их улучшенная версия. В ее распоряжении будут 24 тренировки на подкачку, развитие силы и гибкости, а также 5 схем питания для лучшего результата: безлактозная, классическая, вегетарианская, высокобелковая и низкоуглеводная диеты. Несмотря на онлайн-формат, на протяжении всего спринта все участники находятся под чутким руководством нашей команды: тренеры контролируют физические нагрузки и отвечают на все вопросы в чате, психолог помогает не бросить начатое, а куратор становится лучшим другом. Спринт — это мощный апгрейд, о котором не жалеют. А твоя поддержка во время его испытаний будет бесценна.

Live-классы — тренировки в прямом эфире с атмосферой наших бутиковых студий. Это новый формат, который покоряет сердца. Такой вариант особенно подойдет девушке, которая уже была в SMSTRETCHING. С помощью live-классов она сможет телепортироваться и заниматься с любимыми тренерами в удобное для нее время везде, где есть интернет. Каждый день с 7:00 до 21:00 по Москве наши тренеры проводят более 15 тренировок. Каждая из них сохраняется в Архиве.

Плюсы для неё: чтобы привести себя в форму, не нужно никуда выходить. Любимые тренеры всегда рядом. Можно зарядиться вайбом SMSTRETCHING, даже если нас разделяют тысячи километров.

Плюсы для тебя: тебе точно захочется присоединиться к тренировками, поэтому это подарок не на одного 😎

Цена вопроса: от 1990 руб.

Идея 3 — фитнес-часы

Мини-помощнику для поддержания здорового образа жизни будет рада каждая. Чем шире функционал, тем удобнее. Что будет особенно полезным? Оценка качества сна, подсчет калорий и пройденных шагов, мониторинг различных видов тренировок, определение уровня стресса. Такой подарок станет отличным дополнением к абонементу или подписке на онлайн-тренировки. А если боишься прогадать с форматом, просто возьмите подарочную карту — с ней невозможно ошибиться. Твоя любимая дама сама выберет подходящие ей тренировки и протестирует новый гаджет.

Плюсы для неё: теперь об ее здоровье заботится не только любимый человек, но еще и умные часы.

Плюсы для тебя: это в любом случае точное попадание. Ты — молодец!

Хочется больше идей для подарка? Заглядывай в любую из студий SMSTRETCHING и советуйся с нашей командой — мы всегда открыты для общения. Еще и на пробную тренировку пригласим!